現(xiàn)今這個時代，生活節(jié)奏越來越快，競爭加劇，人們面臨的壓力也越來越大，心靈不堪重負(fù)，可能會患上抑郁、焦慮、失眠、強(qiáng)迫、恐懼、拖延等心理疾病，某些個體甚至?xí)忌暇穹至选⑵珗?zhí)、情感障礙等重性精神疾病，從而對個體和家庭造成極大的痛苦和困擾。
　　據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，我國各型精神障礙的總發(fā)病率為17.5%，其中重性精神障礙的發(fā)病率超過1%，成為重大公眾健康問題，而這些統(tǒng)計數(shù)據(jù)并不包括由心理因素參與或?qū)е碌母鞣N心身疾病。誠然，人類的疾病和健康，無非就是精神和軀體兩個方面，精神心理問題占據(jù)一半。